老年人跌倒预防与居家适老化
跌倒是老年人伤害首位原因。通过安装扶手、防滑地面、改善照明、规律锻炼增强平衡，可显著降低跌倒风险。
跌倒是我国 65 岁以上老年人伤害死亡的首要原因，与肌力下降、视力减退、药物影响、居家环境危险因素密切相关。
居家适老化改造包括：卫生间安装扶手与防滑垫、客厅铺设防滑地面、通道安装夜灯、移除门槛与杂物、床椅高度适宜、浴室配置淋浴椅等。
同时建议老年人进行平衡训练、肌力锻炼，定期眼科检查和用药评估。采庆评估中心在评估中会关注老人的跌倒风险，并为家属提出针对性的居家安全建议。
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